【スケジュール】４月のスケジュール
頑張ろう！
外出自粛中。
この状況はいつ終わるのかわからない。
もう昨年みたいな生活には戻れないでしょうね。
新たな世界へ向かっていく。
歴史に残る困難な時代を生きていく。
自分の軸をしっかり持って、
柔軟に生きていこうと思う。
最近よく行く公園。
川辺や芝生を歩いたり、
鉄棒にぶら下がったりして気分転換。
子どもたちは元気よく遊んでいる。
大人たちも運動不足を解消しにいらしている。
ストレスを溜めないようにしないとね。
「YogaBodyトレーニングコース」
ヨガとカラダの基礎知識を身につけることができる基礎コース。
ヨガの知識を広げ、からだのしくみ（関節、筋肉）の学び、
伝える力を身につけるインストラクターコース。
どちらとも少人数、先生と受講者との対話型の授業で学んでいきます。
カラダを知ることでヨガをもっと安全に快適に続けていくことができます。
そして普段の生活のちょっとした動きや姿勢なども変わってくるかもしれません。
一生ともに歩んでいく私たちのカラダについて一緒に学んでみませんか。
２０１９年は全国（東京・熊本・北九州・宮崎・大阪・淡路島）にて開催。
YogaBodyの世界を、是非体験してみてください。
YogaBodyトレーニングコースをもっと知りたい方⇒詳細はこちら
※僕が担当するYogaBodyトレーニングコース
・イントラコース Practice渋谷 １月スタート（進行中）
2020年1月26日〜2020年6月7日
よろしくお願いいたします。
クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションしています！
今年から自宅でセッションを提供しています。
生命の根源に触れるような、
深いリラックスを体感でき、
ヨガを深めるためにも、
よいボディワークであると自分の経験から確信しています。
身体の本来持っている力を生かして、
ゆっくりと根本から癒やされていきます。
※このセッションは、治療行為ではありません。
セッションの内容はこちらを参照してください→☆
セッション時間は1時間30分ぐらいです。
料金は、6,000円です。
自宅以外にも出張セッション（レンタルサロン代など別途必要）も行っています。
詳細はこちらのサイトを御覧ください。→★クラニオバイオ★
よろしくお願いいたします。
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最後に４月のレギュラークラスのご連絡です。
４月のレギュラークラスと代行クラス
レギュラークラスはこちら→☆
オンラインクラス
お世話になっているTYGでは現在オンラインクラスは行っています。
下記からお申し込みください。
＜オンラインスタジオ＞
オンラインスタジオ→こちら
よろしくお願いいたします。
休講クラス
スタジオで行うレギュラークラスは全クラス休講になります。
＜対象スタジオ＞
practice渋谷→こちら
TAGS: 2020・2020年・ashtanga yoga・event・michio・mysore class・schedule・TOKYOYOGA・TYG・yoga・yogabody・アシュタンガヨガ・クラニオ・ミッチー・ヨガ・令和二年・日々のコト | 2020年4月25日