【スケジュール】１０月のスケジュール
台風１９号のなかで
午前９時台の京王井の頭線の渋谷駅。
台風の影響で人も疎らな非日常の空間、
少し嫌な違和感を胸の奥に感じました。
まずは災害対策の準備は万全に、
あとは自然の流れに任せましょう！
大雨や暴風、高潮で、甚大な被害が発生しませんように。
10/14(月)14:00~「はじめてのアシュタンガヨガ」
10/14(月)14:00~16:00 TOKYOYOGA青山で
「はじめてのアシュタンガヨガ」のワークショップを担当します。
シュリ・K・パタビジョイス (Sri K. Pattabhi Jois)が創設したアシュタンガヨガ。
その歴史のお話、練習するときのポイントや実際にポーズの練習を楽しく行います。
アシュタンガヨガの経験者はもちろん、初心者・未経験の方、身体の硬い方も大歓迎。
手のひらサイズで持ち運べ、いつでも、どこでもペラリとめくって覚えられる、
ポータブルな単語帳「Hands On Ashtanga」を受講者全員にプレゼントです。
もう一つの特典して「ビギナー5チケット」
ワークショプ当日のみ購入可能なオトクなPractice渋谷クラスチケット。
５回分5,000円（税別）を限定販売します。（現金支払のみ）
有効期限は１か月。
アシュタンガヨガは継続して行うことが大切です。
アシュタンガヨガに興味ある方、是非参加してみてください。
このワークショップのお申込み→こちら
私がメイン講師をしている「YogaBodyトレーニングコース」
ヨガとカラダの基礎知識を身につけることができる基礎コース。
ヨガの知識を広げ、からだのしくみ（関節、筋肉）の学び、
伝える力を身につけるインストラクターコース。
どちらとも少人数、先生と受講者との対話型の授業で学んでいきます。
カラダを知ることでヨガをもっと安全に快適に続けていくことができます。
そして普段の生活のちょっとした動きや姿勢なども変わってくるかもしれません。
一生ともに歩んでいく私たちのカラダについて一緒に学んでみませんか。
２０１９年は全国（東京・熊本・北九州・宮崎・大阪・淡路島）にて開催。
YogaBodyの世界を、是非体験してみてください。
YogaBodyトレーニングコースをもっと知りたい方⇒詳細はこちら
※僕が担当するYogaBodyトレーニングコース
・基礎コース TOKYOYOGA青山 １２月期日曜コース
2019年12月22日〜2020年1月19日
・イントラコース 淡路島リトリート
2019年12月15日～12月22日・2020年2月13日〜2月20日
・イントラコース Practice渋谷 １月スタート
2020年1月26日〜2020年5月31日
よろしくお願いいたします。
最後に１０月のレギュラークラスのご連絡です。
１０月のレギュラークラスと代行クラス
レギュラークラスはこちら→☆
代行にするクラス
１０月１６日（水）
practice渋谷 10:30〜11:45「アシュタンガ ビギナー＆ベーシック」 Shiho → ミッチー
代行になるクラス
１０月５日（土）
practice渋谷 7:15〜10:15「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Jin
practice渋谷 10:30〜11:45「アシュタンガ ベーシック」 ミッチー → Jin
１０月６日（日）
practice渋谷 7:15〜10:15「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Jin
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ プライマリーレッド」 ミッチー → Jin
１０月８日（火）
practice渋谷 6:30〜9:30「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Yukie
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
休講クラス
下記のクラスは台風・WS開催のため休講になります。
１０月１２日（土）
practice渋谷 7:15〜10:15「アシュタンガ マイソールクラス」 ⇒ 休講
practice渋谷 10:30〜11:45「アシュタンガ ベーシック」 ⇒ 休講
１０月１３日（日）
practice渋谷 7:15〜10:15「アシュタンガ マイソールクラス」 ⇒ 休講
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ プライマリーレッド」 ⇒ 休講
１０月２０日（日）
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガプライマリーレッド」 ⇒ 休講
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
＜対象スタジオ＞
practice渋谷→こちら
TAGS: 2019・2019年・ashtanga yoga・event・michio・mysore class・schedule・TOKYOYOGA・TYG・yoga・yogabody・アシュタンガヨガ・クラニオ・ミッチー・ヨガ・令和元年・日々のコト | 2019年10月12日