【スケジュール】６月のスケジュール
ひとりごと・雑談 クラニオ ヨーガ ヨーガ告知 ヨーガ雑談 日常
６月、７月は学びの月。
ここ数年ヨガとともに学んでいる、
クラニオセイクラル バイオダイナミクスのセミナーに行ってきます。
生命の息吹にふれるような、
私たちの本質的なもの、内なる健康へ結びつけてワークしていきます。
とても興味深いボディーワークです。
大変申し訳ないのですが、
週末のクラスは代行になる日がありますのでよろしくお願いいたします。
6/29(土)14:00~「はじめてのアシュタンガヨガ」
急遽決まりました！
6/29(土)14:00~16:00 practice渋谷で
「はじめてのアシュタンガヨガ」のワークショップを担当します。
シュリ・K・パタビジョイス (Sri K. Pattabhi Jois)が創設したアシュタンガヨガ。
その歴史のお話、練習するときのポイントや実際にポーズの練習を楽しく行います。
アシュタンガヨガの経験者はもちろん、初心者・未経験の方、身体の硬い方も大歓迎。
手のひらサイズで持ち運べ、いつでも、どこでもペラリとめくって覚えられる、
ポータブルな単語帳「Hands On Ashtanga」を受講者全員にプレゼントです。
もう一つの特典して「ビギナー5チケット」
ワークショプ当日のみ購入可能なオトクなPractice渋谷クラスチケット。
５回分5,000円（税別）を限定販売します。（現金支払のみ）
有効期限は１か月。
アシュタンガヨガは継続して行うことが大切です。
アシュタンガヨガに興味ある方、是非参加してみてください。
このワークショップのお申込み→こちら
僕がメイン講師をしている「YogaBodyトレーニングコース」
ヨガとカラダの基礎知識を身につけることができる基礎コース。
ヨガの知識を広げ、からだのしくみ（関節、筋肉）の学び、
伝える力を身につけるインストラクターコース。
どちらとも少人数、先生と受講者との対話型の授業で学んでいきます。
カラダを知ることでヨガをもっと安全に快適に続けていくことができます。
そして普段の生活のちょっとした動きや姿勢なども変わってくるかもしれません。
一生ともに歩んでいく私たちのカラダについて一緒に学んでみませんか。
２０１９年は全国（東京・熊本・北九州・大阪）にて開催。
YogaBodyの世界を、是非体験してみてください。
YogaBodyトレーニングコースをもっと知りたい方⇒詳細はこちら
※僕が担当するYogaBodyトレーニングコース
・基礎コース Practice渋谷 ８月期集中コース
2019年8月10日,11日,12日
・基礎コース Practice渋谷 ８月期土曜コース
2019年8月17日～9月28日
よろしくお願いいたします。
最後に６月のレギュラークラスのご連絡です。
６月のレギュラークラスと代行クラス
レギュラークラスはこちら→☆
代行になるクラス
６月８日（土）
practice渋谷 7:15〜10:15「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Naoki
practice渋谷 10:30〜11:45「アシュタンガ ベーシック」 ミッチー → Naoki
６月９日（日）
practice渋谷 7:15〜10:15「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Jin
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ プライマリーレッド」 ミッチー → Jin
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
＜対象スタジオ＞
practice渋谷→こちら
TAGS: 2019・2019年・ashtanga yoga・event・michio・mysore class・schedule・TOKYOYOGA・TYG・yoga・yogabody・アシュタンガヨガ・クラニオ・ミッチー・ヨガ・令和元年・日々のコト | 2019年5月31日