【スケジュール】令和4年6月スケジュール

ひとりごと・雑談 クラニオ ヨーガ 日常 自然

自然と共に生きる

梅雨の季節が近づいて来ました。
移り変わる四季のある日本の気候。
高温多湿で気分も重くなりがち。
身体的にキツイこともあるでしょう。
梅雨の環境を受け入れつつ、
季節は夏へ着実に変化しながら向かっていきます。
自然と共に日々を味わいながら生きていこう。

今月もタフな一か月になりそうです。
引き続きよろしくお願いいたします。

【オンライン】 アシュタンガヨガと解剖学コース(全4回)


【6月土曜日コース】2022年6月25日、7月2日、9日、16日(土)13:00-15:00(全4回)
【8月平日コース】8月18日、25日、 7月1日、8日 (木)18:30-20:30(全4回)
アシュタンガヨガのポーズを解剖学を通してみることで、プラクティショナー自身がより安全で快適なプラクティスをできるようなヒントをお伝えし、自宅でも安全に練習できる方法を紹介します。ご自宅でアシュタンガヨガのABCを学びましょう!

この講座では、初心者が最初に目指すハーフプライマリーまでのプラクティスを取り上げます。対象者は初心者から基礎から見直したい経験者まで。いつもとは違ったアプローチでアシュタンガヨガを学びたい方は是非!!

ご予約はこちらから→

YogaBody アシュタンガヨガアジャストメント(全4回)


【8月コース】2022年8月3日、8月10日、17日、24日(水)14:00-16:00(全4回)
アシュタンガヨガを指導している方、アジャストメントを指導に取り入れたい方のためのコースです。アシュタンガヨガのポーズをベースに”身体に触れて伝える”ヨガのアジャストメントを習得するポーズです。

この講座では、毎回ポイントとなる解剖学を学び、アジャストメントの基礎(見ること、触れること、自身の安定する方法など)をアシュタンガヨガのポーズを取り上げて学んでいきます。対象者は指導者ですが、経験によって練習生のご参加も可能です。よろしくお願いいたします。

ご予約はこちらから→


【おすすめ】クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッション

クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションを提供しています。

生命の根源に触れるような、深いリラックスを体感でき、ヨガを深めるためにも、よいボディワークであると自分の経験から確信しています。頭痛の緩和、ストレスや不眠の改善が期待できます。身体の本来持っている力を生かして、ゆっくりと根本から癒やされていきます。
※このセッションは、治療行為ではありません。

セッションの内容はこちらを参照してください→

セッション時間はヒアリング含めて1時間30分ぐらいです。

料金は、10,000円(税別)です。

詳細はこちらのサイトを御覧ください。→★クラニオバイオ★

よろしくお願いいたします。

最後に6月のレギュラークラスのご連絡です。

6月のレギュラークラスと代行クラス

代行になるクラス

6月26日 (日)
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ ハーフプライマリー」 ミッチー → Yukie

レギュラークラスはこちら→


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