【スケジュール】令和3年11月スケジュール

ひとりごと・雑談 ヨーガ 日常 自然

活気のある渋谷の街に戻りましたね。
スクランブル交差点を渡る人々がほぼ全員マスク姿しているのは異様な感じがしますが…(-_-;)
そんな中、
散歩して公園を歩いていると、
木々の紅葉と落ち葉が冬の訪れを感じますね。

今年もあと2か月です。
今月も頑張っていきましょう!!

引き続きよろしくお願いいたします。

11月開催!!【オンライン】 アシュタンガヨガと解剖学コース(全4回)

2021年11月13日(土)、11月20日(土)、11月27日(土) 、12月4日(土) 10:00-12:00 全4回。アシュタンガヨガオンライン講座。
アシュタンガヨガのポーズを解剖学を通してみることで、プラクティショナー自身がより安全で快適なプラクティスをできるようなヒントをお伝えし、自宅でも安全に練習できる方法を紹介します。ご自宅でアシュタンガヨガのABCを学びましょう!

この講座では、初心者が最初に目指すハーフプライマリーまでのプラクティスを取り上げます。対象者は初心者から基礎から見直したい経験者まで。いつもとは違ったアプローチでアシュタンガヨガを学びたい方は是非!!

ご予約はこちらから→

【おすすめ】クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッション

クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションを提供しています。

生命の根源に触れるような、深いリラックスを体感でき、ヨガを深めるためにも、よいボディワークであると自分の経験から確信しています。頭痛の緩和、ストレスや不眠の改善が期待できます。身体の本来持っている力を生かして、ゆっくりと根本から癒やされていきます。
※このセッションは、治療行為ではありません。

セッションの内容はこちらを参照してください→

セッション時間はヒアリング含めて1時間30分ぐらいです。

料金は、10,000円(税別)です。

詳細はこちらのサイトを御覧ください。→★クラニオバイオ★

よろしくお願いいたします。

最後に11月のレギュラークラスのご連絡です。

11月のレギュラークラスと代行クラス

レギュラークラスはこちら→

休講になるクラス

11月3日(水)
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ ビギナー&ベーシック」 ミッチー

11月7日(日)
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ  ハーフプライマリー 」 ミッチー

11月14日(日)
practice渋谷 10:30〜12:00「アシュタンガ  ハーフプライマリー 」 ミッチー

<対象スタジオ>

practice渋谷→こちら


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