【スケジュール】9月のスケジュール

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オンラインモーニングヨガが始まりました!

9月からオンラインモーニングヨガを始まりました。

私の担当するクラスは、

金曜日6:30〜7:15:アーリーモーニングヨガ

土曜日7:00〜7:40:アーリーモーニングヨガ

2クラスです。

他の曜日では、

ヨガとクラニオの先輩である松本くら先生、

NYのトップティーチャーのJoe Miller先生、

合津静先生、栗山香子先生、山下守美先生、Junko先生、Yoh先生など、

個人的には全部受けたい個性あふれる先生が揃っています。

只今7日間無料トライアルを実施中です。

月謝制、サブスクで受けられますので是非!

お問い合わせはこちらから→

よろしくお願いいたします。

9月24日【オンライン】アシュタンガヨガ基礎!

9月24日(木)19:00-20:30にオンラインでアシュタンガヨガ基礎講座をやります。

Zoomにて自宅から配信予定です。

前半はアシュタンガヨガの歴史や実践のポイントを動画や資料を見ながら説明し、

後半はプライマリーシリーズのスタンディングポーズをメインに実践して行きます。

対象者は初心者から基礎から見直したい経験者まで。

アシュタンガヨガを基礎から学びたい方はぜひ!!

ご予約はこちらから→

よろしくお願いいたします。

クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションしています!

今年から自宅でセッションを提供しています。

生命の根源に触れるような、

深いリラックスを体感でき、

ヨガを深めるためにも、

よいボディワークであると自分の経験から確信しています。

身体の本来持っている力を生かして、

ゆっくりと根本から癒やされていきます。

※このセッションは、治療行為ではありません。

セッションの内容はこちらを参照してください→

セッション時間は1時間30分ぐらいです。

料金は、6,000円です。

自宅以外にも出張セッション(レンタルサロン代など別途必要)も行っています。

詳細はこちらのサイトを御覧ください。→★クラニオバイオ★

よろしくお願いいたします。

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最後に9月のレギュラークラスのご連絡です。

9月のレギュラークラスと代行クラス

レギュラークラスはこちら→

<対象スタジオ>

practice渋谷→こちら


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