【スケジュール】５月のスケジュール
先週行って来た沖縄。
メインはナンシー・ギルゴフ先生のワークショップ。
後半は心身をリフレッシュするためにプチ旅行。
沖縄北部のやんばるエリアへ。
レンタカーで気ままな予定のない旅でした。
多くの時間を海や山へ、自然に戯れてきました。
頭を空っぽにするために、
また行きたいなー！！
今年のＧＷが終わってしまいましたね。
あっという間に。。。
渋谷の街ナカの騒がしさに関係なく、
自分の仕事を黙々とこなしながら過ごす日々でした。
ある意味充実そのものでした。
そして5/3〜5/5までのYogaBody基礎コース３日間集中で燃え尽きました。
講座を指導するのは楽しいですけどね。
今日までは少しゆったりとして、
終盤を迎えたYogaBodyイントラコースの準備をしていこう！
僕がメイン講師をしている「YogaBodyトレーニングコース」
ヨガとカラダの基礎知識を身につけることができる基礎コース。
ヨガの知識を広げ、からだのしくみ（関節、筋肉）の学び、伝える力を身につけるインストラクターコース。
どちらとも少人数、先生と受講者との対話型の授業で学んでいきます。
カラダを知ることでヨガをもっと安全に快適に続けていくことができます。
そして普段の生活のちょっとした動きや姿勢なども変わってくるかもしれません。
一生ともに歩んでいく私たちのカラダについて一緒に学んでみませんか。
２０１８年は全国（東京・熊本・北九州・滋賀・青森）にて開催。
YogaBodyの世界を、是非体験してみてください。
YogaBodyトレーニングコースをもっと知りたい方⇒詳細はこちら
最後に５月のレギュラークラスのご連絡です。
５月のレギュラークラスと代行クラス
レギュラークラスはこちら→☆
代行するクラス
５月１７日（木）
practice渋谷 6:15〜「アシュタンガ マイソールクラス」 Yukie → ミッチー
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ ハーフプライマリー」 Yukie → ミッチー
５月２４日（木）
practice渋谷 6:15〜「アシュタンガ マイソールクラス」 Yukie → ミッチー
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ ハーフプライマリー」 Yukie → ミッチー
代行になるクラス
５月１３日（日）
practice渋谷 7:15〜「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Jin
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ プライマリーレッド」 ミッチー → Jin
５月２０日（日）
practice渋谷 7:15〜「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Jin
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ プライマリーレッド」 ミッチー → Jin
５月２７日（日）
practice渋谷 7:15〜「アシュタンガ マイソールクラス」 ミッチー → Jin
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ プライマリーレッド」 ミッチー → Jin
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
＜対象スタジオ＞
practice渋谷→こちら
TAGS: 2018・ashtanga yoga・event・michio・mysore class・schedule・TOKYOYOGA・TYG・yoga・yogabody・アシュタンガヨガ・ミッチー・ヨガ・日々のコト | 2018年5月7日