【スケジュール】７月のスケジュール＆YogaBody体験クラス
上の写真は、
先週の日曜日１０：３０〜アシュタンガプライマリーレッドクラス＠practice渋谷。
ポーズはフィニッシングポーズのヨガ・ムドラー。
リズムに乗ったレッドクラスはとても気持ちのいいものです。
終わった後のやり切った感と心身ともにクリアになる感じが好きです。
7/23(土)17:00~、7/25(月)15:30~ 「YogaBody体験クラス」
7/23(土)17:00~と7/25(月)15:30~にYogaBody体験クラスを担当します。
ヨガとカラダの基礎知識を身につけることができる基礎コース。
カラダを知ることはヨガに役立つだけではない。
なぜならカラダは死ぬまで付き合っていくものであり、
今後このカラダとどう共存するか、生きるかを知ることでもあります。
また、カラダにはヨガの真髄が隠されています。
骨、筋肉など物質的なカラダから感覚、チャクラなど見えないカラダへ。
この体験クラスは無料ですので是非参加してみてください！
体験クラスのお申込み→こちら
YogaBodyトレーニングコースをもっと知りたい方⇒詳細はこちら
最後に７月のレギュラークラスと代行クラスのご連絡です。
７月のレギュラークラスと代行クラス
レギュラークラスはこちら→☆
代行するクラス
７月９日（土）
ASAYA大久保 6:00〜「アシュタンガ マイソールクラス」 MAYA ⇒ ミッチー
７月１３日（水）
TOKYOYOGA青山 7:30〜「モーニングヨガ」 Kyoko ⇒ ミッチー
７月１８日（月）
TOKYOYOGA青山 14:00〜「ハタヨガ」 Aki ⇒ ミッチー
７月２０日（水）
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ ベーシック」 Hayashi ⇒ ミッチー
７月２６日（火）
practice渋谷 19:00〜「アシュタンガ マイソールクラス」 Chama ⇒ ミッチー
７月２７日（水）
practice渋谷 6:15〜「アシュタンガ マイソールクラス」 Hayashi ⇒ ミッチー
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ ベーシック」 Hayashi ⇒ ミッチー
休講クラス
下記のクラスはティーチャートレーニング開催のため休講になります。
７月１７日（日）
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガプライマリーレッド」 ⇒ 休講
７月１８日（月）
practice渋谷 10:30〜「アシュタンガ ベーシック」 ⇒ 休講
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
＜対象スタジオ＞
practice渋谷→こちら
TOKYOYOGA青山→こちら
ASAYA大久保→こちら
以上、よろしくお願いいたします。
TAGS: ASAYA・ashtanga yoga・michio・mysore class・schedule・TOKYOYOGA・TYG・yoga・yogabody・アシュタンガヨガ・ミッチー・ヨガ・日々のコト | 2016年6月30日