原田道雄(ミッチー)がヨガ中心に日々思ったこと書いていきます!
アシュタンガヨガアジャストメント
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自然と共に生きる 梅雨の季節が近づいて来ました。移り変わる四季のある日本の気候。高温多湿で気分も重くなりがち。身体的にキツイこともあるでしょう。梅雨の環境を受け入れつつ、季節は夏へ着実に変化しながら向かっていきます。自然…
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2022年6月4日